子育ての悩み、家庭の悩み、ご自身の悩み、イライラや不安などで疲れてしまっていませんか？
カウンセリングにはいろいろな効果があると言われています。自分の考えの癖や意外な長所に気づく、今起きている問題の整理ができる、リフレーミング（物事の捉え方の変容）、自分なりの対処法が見つかる、自分に合ったストレスケアができる、新しい自分に出会える、、、。
カウンセリングを受けることで、気持ちが整理でき、心に余裕ができます。そうすることで、自分にも周りの人にも優しくすることができます。
家族でも友人でもない第三者だからこそ話せることがあります。悩みやイライラ、不安でいっぱいの毎日を少しでも明るくなるように・・・。
問題解決、ストレスの軽減、自身のこころのケアの方法を、一緒に見つけていきませんか？
・子育てのイライラや孤独感
・思春期のことの関係
・妻、母、女性としての約w理に疲れた
・月経、更年期などの体調と心の不調
・漠然とした不安や焦り、眠れない
・夫婦関係、家族とのすれ違いなど
お気軽にご相談下さい。